新华网天津频道10月16日电(记者张建新) 在2007年世界精神卫生日期间,中国心理卫生协会理事长蔡焯基教授带领由全国知名教授组成的讲师团到天津高校开展学术讲座,向南开大学、天津医科大学、天津中医药大学的学生们传授通过心理调试克服心理障碍,创建和谐校园的方法。
大学生在学习、生活中的可能出现一些心理障碍。在南开大学,中国心理卫生协会副理事长、北京大学精神卫生研究所所长王向群教授从有关精神、心理的基本概念入手,深入浅出地分析了大学生的心理特征及心理健康的评价方法。王教授从培养健康的心理素质、平常心态善待自己、良好心情的日常维护等方面讲解了应对各种压力的方法,建议同学们建立合理的人生态度,勇敢面对现实,积极接受现实,努力做应做之事,做到回归自然,洗涤心理,提高自信,真正做到心身合一、健康成长。
在天津中医药大学,中国心理卫生协会常务理事、天津市心理卫生协会副理事长胡顺之教授以《提倡心理咨询,促进精神健康》为题,作了精彩的报告。他针对抑郁、焦虑、强迫、恐惧、人际关系敏感、偏执、睡眠障碍、网络及游戏成瘾等心理障碍,讲解了心理咨询和精神健康的重要性。当有精神卫生问题和发生心理危机时,要积极寻求心理咨询,使精神卫生问题和心理危机得到有效干预。大学生作为国家的未来,承担着国家建设、社会发展的重任,大学生不仅自己要拥有健康的心理,还需要在恰当的时候把健康的心理传递给别人。
同学们说,讲座帮助大家清晰地认清了自我心理特征,找到了应对各种压力和挑战的行之有效的方法。
世界精神卫生日始于1992年,2007年的世界精神卫生日主题定为变化世界中的精神卫生:文化和多元性的冲击。今年,我国“世界精神卫生日”宣传主题是“心的和谐——提倡心理咨询,促进精神健康”,在国内开展精神卫生日的活动。这是自2003年以来,中国开展的第五次活动,也是第一次在3所大学直接面对大学生的讲师团活动。





